1. Sportclub Gröbenzell e.V.

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Koronarsport


Was ist eine Koronar- bzw. Herzgruppe?

In die Herzgruppe gehen Patienten mit chronischen Herz- und Kreislauferkrankungen, die sich am Wohnort regelmäßig mindestens einmal wöchentlich auf ärztliche Verordnung unter Betreuung eines Herzgruppenarztes und eines speziell ausgebildeten Übungsleiters treffen. 

Was ist das Ziel der Herzgruppe?

Das Ziel ist es, durch die fachkompetente Anleitung Selbstsicherheit und Selbstvertrauen zu gewinnen, um das erlernte Wissen und die gewonnenen Erfahrungen eigenständig und eigenverantwortlich im Alltag, Beruf und Freizeit konsequent umzusetzen.

Wie ist das Vorgehen der Herzgruppe ?

Gemeinsam werden im Rahmen eines ganzheitlichen Konzeptes durch Bewegungs- und Sporttherapie, Erlernen von Stressbewältigung sowie Änderungen der Lebensgewohnheiten, Folgen der Krankheit überwunden und ein Fortschreiten verhindert. Ausserdem werden Entspannungsmaßnahmen trainiert. 

Der zeitlich größte Raum ist dem Üben und Trainieren des Körpers in Form von Gymnastik, Ausdauerbeanspruchung, Kräftigungsmaßnahmen und Spielen gewidmet. 

Was können Sie tun, um an einer Herzgruppe teilzunehmen ?

Sprechen Sie Ihren Hausarzt/Kardiologen darauf an.

Der Arzt verordnet Ihnen auf besonderem Formular Nr. 56 die Therapie in einer Herzgruppe. In der Regel wird die Verordnung von der Krankenkasse für 90 Übungseinheiten bewilligt. 

Wo und wann trifft sich die Herzgruppe ?

Trainingszeit:   Freitag  17:00 – 19:00 Uhr,  Trainingsort: Gröbenbachschule / Turnhalle

Die Übungsstunden finden unter Anleitung eines speziell ausgebildeten Übungsleiters und selbstverständlich in Anwesenheit eines Arztes statt.

Ansprechpartner:

Xaver Sturm
Telefon: 08142 / 4447893 

Beiträge und Mitgliedschaft

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