1. Sportclub Gröbenzell e.V.

Kursangebot

Unsere Kurse können sowohl von Mitgliedern als auch von Nicht-Mitgliedern besucht werden, die Anmeldung erfolgt direkt über die Kursleiter/innen (siehe rechts).

 

KursBeschreibung

Eltern-/Kind-Turnen

für 2-3 jährige Kinder
und Begleitperson

Ihre Kinder machen vielfältige Bewegungserfahrungen und
lernen mit viel Spaß den Umgang mit dem eigenen Körper.

Minijudo

für 4-6 jährige Kinder

Für Kinder von vier bis sechs Jahren bieten wir zum Einstieg
"Spielen-Rangeln-Koordination" an, das nach dem Konzept
"Judo spielend lernen" durchgeführt wird.

Yoga

für Sportler
Wir üben Yoga, sportlich und individuell, in einer kleinen
Gruppe. Steh-, Gleichgewichts-, Umkehrhaltungen, Vorwärts-
und Rückwärtsbeugen haben positive Auswirkungen auf
auf Körper und Geist.
Fit und agil 65+

für Senioren
Sie absolvieren ein leichtes Kraft- und Gleichgewichtstraining
zur Sturzprophylaxe, mobilisieren die Gelenke, kräftigen die
Rückenmuskulatur und trainieren die Koordination.
Gymnastik mit Stühlen

für Senioren
Sie kräftigen, mobilisieren und dehnen Muskeln, Sehnen und
Gelenke – dabei gibt Ihnen der Stuhl als Trainingsgerät
Sicherheit bei den Übungen. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz.

 

 

KursZeitOrtKursdauer und Kosten
Eltern-/Kind-TurnenFr. 09:30 - 10:30 Uhr
Fr. 10:30 - 11:30 Uhr
Fr. 15:00 - 16:00 Uhr
Fr. 16:00 - 17:00 Uhr
Wildmooshalle 1
Wildmooshalle 1
Bernhard-Rößner-S.
Bernhard-Rößner-S.

Kursdauer:
von Mitte September
bis zu den Faschings-
ferien und dann nach
den Faschingsferien
bis Ende Juli

Kosten:
35 € Beitrag für das Kind
plus 3 €  Versicherung
für die Begleitperson
MinijudoMi. 15:45 - 16:45 UhrJudoraum in der
Wildmooshalle 1
Kursdauer:
bis Schuljahresende

Kosten:
Für Mitglieder pro
60 Minuten 4 €,
für Nicht-Mitglieder 5 €,
zahlbar in einem
Betrag für die gesamte
Kursdauer
Yoga für Sportler
Mo.19:00 - 20:30 Uhr
Mi. 19:00 - 20:30 Uhr
Yogastudio
Gröbenzell
Chiemseestr. 2
Kursdauer:
jeweils ein Halbjahr

Kosten:
Für Mitglieder pro
90 Minuten 6 €,
für Nicht-Mitglieder 8 €,
zahlbar in einem
Betrag für die gesamte
Kursdauer
Fit und agil 65+
Di. 14:00 - 15:00 Uhr Senioren-Wohnpark
Multifunktionsraum
Kursdauer:
jeweils ein Halbjahr

Kosten:
Für Mitglieder kostenlos,
für Nicht-Mitglieder 4 €
pro Unterrichtseinheit,
zahlbar nur bei
Teilnahme
Gymnastik
mit Stühlen
Di. 15:15 - 16:00 UhrSenioren-Wohnpark
Multifunktionsraum
Kursdauer:
jeweils ein Halbjahr

Kosten:
Für Mitglieder kostenlos,
für Nicht-Mitglieder 4 €
pro Unterrichtseinheit,
zahlbar nur bei
Teilnahme


    Kursleiter/in


    Eltern-/Kind-Turnen

    Rieger Anita
    Telefon: 08142 / 60677


    Minjudo

    Dippold Margit
    Telefon: 08142 / 448020


    Yoga für Sportler

    Walter Gabriele
    Telefon: 08142 / 2843248


    Fit und agil 65+

    Bauer Ursula
    Telefon: 08142 / 9969


    Gymnastik mit Stühlen

    Bauer Ursula
    Telefon: 08142 / 9969

     

     

    Geschäftsstelle

    Ulrike Schischka
    Telefon: 08142 / 8693

    Kontakt